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年年鱿鱼 (香辣)
年年鱿鱼 (香辣) / Pck

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鱿鱼干可以补充人体所需的钙,铁,磷等微量元素,有利于人体的骨骼发育和造血,可以有效的防治贫血。鱿鱼干富含牛磺酸,可以帮助人体抑制血液中的胆固醇的含量,有助于人体缓解疲劳,恢复视力,对肝功能也有改善的作用。

 

鱿鱼干还含有硒和多肽的成分,具有抗病毒和抗射线的作用,有利于人体的健康。鱿鱼干可以滋养胃阴,补虚润肤,具有很好的养胃和美肤的作用